最近這段時間總有小伙伴問小編嘎魚的營養價值（嘎魚的營養價值及功效） 是什么，小編為此在網上搜尋了一些有關于嘎魚的營養價值（嘎魚的營養價值及功效） 的知識送給大家，希望能解答各位小伙伴的疑惑。

嘎魚，又名黃顙魚，照常生活在深水中，癥結在于其融入海面的自然條件?？咳斯し蘸茈y支撐，所以成本一直很高。

【資料圖】

蛋清:嘎魚含有豐富多彩的蛋清。每條魚平均白質約51.9克，可作為孕婦和已生育者的食物選擇。

碳水化合物:其次，嘎魚含有豐富多彩的碳水化合物和水，可以彌補身體的基本動能。本品所含的維生素b2、煙酸、視黃醇及其維生素成分是單個海水魚的兩倍，可制成保健食品。

甲基纖維素:嘎魚口感細膩，但烹飪纖維豐富多彩，不易消化接收。咸宜，老少皆宜，不易降低胃腸壓力，有利于胃腸身心安康。

成分:嘎玉含有鈣、鐵、磷、鎂、碘、鈉等千余種營養成分。并且被人體消化接收，更有利于加強免疫任務的能力。

展開數據

黃顙魚多生活在湖泊周圍有緩流草隨入湖槽的淺水區，以底棲植物為生，特別是在有靜水或緩流水的淺水區，腐殖質和淤泥豐富。

雜食性，在自然前提下，植物性飼料為重要食物，浮游植物在魚苗階段攝食，成蟲以昆蟲及其幼蟲、小魚小蝦、蝸牛、蛤等為食。，也吞食動物遺骸。

分布于老撾、越南、中國、朝鮮和俄羅斯西伯利亞西北部。中國分散在珠江、岷江、湘江、長江、黃河、海河、松花江和黑龍江。

以上是嘎魚的營養成本(營養成本和功能)及相關成果的奧秘。希望嘎魚的營養成本(營養成本和功能)對你有效！

關鍵詞： 營養價值